Valeo

Əsas göstəricilər

Məhsul növü

idman ve asude

Vəziyyət

new

Çatdırılma

Bəli

Elan haqqında

Valeo ( Baş kəməri ) - Boyun və baş əzələlərini gücləndirmək üçün istifadə olunan baş kəmərinin (head/neck harness) işlənmə qaydası və hədəfə alınan əzələ qrupları göstərilir. ​Baş Kəməri: Baş hissəyə taxılaraq sabitlənir və aşağısındakı zəncirə ağırlıq diski bərkidilir. ​Məşq Qaydası: İdmançı əyilmiş vəziyyətdə başını yuxarı-aşağı və ya müxtəlif istiqamətlərdə hərəkət etdirərək boyun əzələlərinə yük salır. 💪 ​Hədəfə Alınan Əzələlər (Sağdakı diaqram) ​Bu cür məşqlər əsasən boyun, çiyin qurşağı və yuxarı kürək əzələlərini aktivləşdirir: ​Boyun və Trapesiya əzələləri: Başın arxa və yan hissəsindəki əzələləri gücləndirərək boyun strukturunu möhkəmləndirir. Çatdırılma pulsuz 🚍 📞 Əlaqə: Vatsap